39. Даже не сомневайся: работа – это и есть жизнь.

Это – концентрат житейской мудрости Карима Рашида, известного (возможно, в узких кругах) дизайнера. Его слова: “Вот заповеди, которым я следую, аксиомы, в нерушимость которых верю, элементы, из которых складывается мой стиль”.

Когда я первый раз прочитал их, я был поражен их простотой и точностью. Я очень во многом с ним согласен.

Вот они. Жирным шрифтом я выделил те, которые меня особенно зацепили:

1. Не ограничивай своих возможностей узкой специализацией – специализируйся в целом на жизни.
2. Не заваливай рабочий стол. Он всегда должен оставаться девственно чистым, как горная вершина. Это помогает ощущать себя выше рабочей рутины и сохранять как ясность мысли, так и бодрость духа.
3. Обращайся с коллегами, подчиненными и клиентами так, как хотел бы, чтобы обращались с тобой.
4. Отвечай на каждый полученный е-mail, телефонный звонок или факс в тот же день, вне зависимости от того, где находишься и чем занят.
5. Прежде, чем создать что-то материальное, спрашивай себя есть ли в том, что ты собираешься сделать, какая-то ценность или оригинальная идея.
6. Старайся быть в курсе всего, что касается текущего проекта. Забывай все о сделанном проекте, как только начинаешь работать над новым.
7. Никогда не говори: «Я мог это сделать». Ведь ты этого не сделал.
8: Помни: быть значит создавать. (Хайдеггер)
9. Вскрывай действительность сюрпризами и «феноменологическими» поступками.
10. Знай, что судьба всегда на твоей стороне.
11. Наблюдай за всем, что происходит вокруг тебя, за каждым человеком, за каждым моментом времени. И если вдруг заметишь хоть малейшую зацепку, немедленно начинай работать.
12. Работай for fun, а не ради вознаграждения. Или не работай вовсе.
13. Имей в виду, что если у тебя и твоего товарища наблюдается принципиальное расхождение во взглядах, то плодотворного сотрудничества не получится, даже если тебе кажется, что это не так.
14. Отдавай себе отчет в том, что не каждый проект перспективен.
15. У каждого есть слабые и сильные стороны. Работай над тем, чтобы первые постепеннно превратились в последние.
16. Если понимаешь, что делаешь что-то плохо, займись чем-нибудь другим.
17. Избегай накопительства. Старайся сохранять материальное равновесие – покупая одну новую вещь, избавляйся от одной старой.
18. Если тебе не нравится твоя работа, увольняйся.
19. Храни в гарберобе тридцать одинаковых комплектов нижнего белья и тридцать одинаковых пар носков – и у тебя никогда не будет проблем с подбором пары. Раз в месяц устраивай стирку.
20. Всегда имей при себе только кредитную карточку. Не носи с собой «живых» денег.
21. Помни: лень есть Антихрист.
22. Потребляй в пищу как можно меньше углеводов. Старайся не заходить в пиццерии и булочные-кондитерские.
23. Не прибегай к помощи шоппинга в борьбе с депрессией. Не занимайся с той же целью и обжорством. Знай – это удел домохозяек.
24. Приобретай опыт, а не предметы.
25. Ставь перед собой самые разные задачи и делай шесть вещей одновременно. Только в этом случае тебе никогда не будет скучно.
26. Старайся избегать как в устной,так и в письменной речи следующих выражений: «вкус», «класс», «скука», «уродливый», «массы».
27. Пойми наконец, что понятие «удовольствие» и то, что оно означает, относится скорее к области психологии, нежели физиологии.
28. Минимализм скучен, а вот чувственный минимализм – то, что надо.
29. Постарайся осознать: больше значит больше.
30. Попытайся быть честен с самим собой: нормально не значит хорошо.
31. Знай, что форма следует за предметом так же, как предмет следует за своим предназначением.
32. Вместо того чтобы мечтать о чем-то, претвори это в жизнь.
33. Относись к новым технологиям с уважением, даже если не можешь использовать их в повседневной жизни.
34. Никогда не довольствуйся тем, что сделал.
35. Помни: настойчивость, последовательность и упорство – вот три главные составляющие успеха.
36. Не думай о славе, думай о работе.
37. Всегда плати по своим счетам – учись этому у других.
38. Есть всего три категории людей: одни культуру производят, другие ее покупают, третьим на нее наплевать. Всегда держись первых двух.
39. Даже не сомневайся: работа – это и есть жизнь.
40. Мысли широко, а не глубоко.
41. Мысли расслабленно, а не напряженно.
42. Знай: omnia vincit amor. (Любовь побеждает все. – лат.)
43. Если хочешь, чтобы мир менялся, меняй его сам. (Ганди)
44. Прежде чем принять окончательное решение, все тщательно обдумав, обдумай все еще один разок.
45. Постоянно работай над своей жизнью.
46. Дополняй сложение вычитанием.
47. Опыт – самая важная составляющая жизни. Обмен идеями и человеческое общение – в этом суть существования.
48. Не бренд создает продукцию, а продукция создает бренд.
49. Прошлое лишено смысла.
50. Здесь и сейчас – это все, что у нас есть.

Пособие по просветлению для тех, кто его не хочет.

Алексей Каптерев написал отличный текст на Единственно Важную Тему (тм) :)

“Этот текст адресуется нормальным людям. Тем, кто хочет в жизни счастья, любви, благосостояния, самореализации, радости, добра, здоровья, душевного спокойствия и тихой, мирной старости – короче, чего угодно, только не просветления. ”
http://thecroaker.livejournal.com/499205.html

Текст спонтанный, с некоторыми провисаниями, но драгоценное зернышко есть. Возможно, кого-то зацепит. Тут ведь как – для такого дела важно даже секундное мимолетное переживание.

Полифазный сон не так хорош как кажется

Вот тут можно прочитать отчет человека, который практиковал полифазный сон в течение довольно продолжительного времени. Будучи весьма воодушевленным в начале эксперимента, к концу он разочаровался в этой методике:

И работает это как состояние постоянного лёгкого алкогольного опьянения. Блеклые мысли кажутся гениальными, результаты большими а трава необычайно зелёной. Кто обкуренный, я обкуренный? Нет же – вот и работа, кажется, кипит просто.Кажется.На самом деле в режиме полифазного сна работа может кипеть у библиотекаря, сортировщика мандаринов или мальчика подбирающего теннисные мячики на матчах. Оглядываясь назад я понимаю что на всё это время я потерял многие из своих способностей. Важных, а то и важнейших. Я потерял способность придумывать новые, замечательные штуки. Думать, размышлять, прорабатывать вещи в деталях- как это не парадоксально звучит просто не было времени. Мелкие вещи щёлкались орешками – а всё, совсем немного более долгое и основательное – покрывалось паутиной.

“Полифазный сон” – это, грубо говоря, когда вы спите кусками по 15-30 минут, а не одним куском ночью. Этот метод в частности активно пиарил инет-бизнесмен Стив Павлина.

Возможно, я излишне в этих вопросах консервативен, но мне всегда все эти варианты депривации сна казались просто одной из разновидностей приема психоактивных веществ. Не спорю, прикольно сутки побыть под амфетамином, но жить под ним невозможно – просто организм не выдержит. Древние индийцы, спецы по Аюрведе, уже более 2000 лет назад выяснили, в каком режиме организм человека работает наиболее продуктивно в долгосрочной перспективе – подчиняясь ритму солнца. Т.е. ложиться надо в 9-10 вечера и вставать в 4-5 утра. Плюс очень желательно не есть мяса и какое-то время (1-2 часа в сутки) посвещать медитации. В таком режиме жизни мозг начинает функционировать на максимуме своих возможностей.
Методика проверена столетиями и тысячами людей. :)